Sollte man im Sommer öfter die Bettwäsche wechseln ? Spoiler : Ja. Und hier ist der Grund

Es ist heiß, Sie wälzen sich 18 Mal im Bett und fragen sich, wann man eigentlich die Bettwäsche wechseln sollte ?
Sollte man im Sommer öfter die Bettwäsche wechseln ? Die Antwort ist ganz einfach : Ja – und wir erklären Ihnen auch warum, ganz ohne schlechtes Gewissen (versprochen).
Warum leidet Ihre Bettwäsche im Sommer mehr als im Winter ?
Schweiß = Bakterien + Feuchtigkeit im Doppelpack
Auch wenn Sie ruhig schlafen, Sie schwitzen in der Nacht. Das ist ganz normal, ganz menschlich… und noch intensiver, wenn es 27°C im Schlafzimmer hat. Das Ergebnis ? Ihre Bettwäsche wird zum Spielplatz für Bakterien, Hausstaubmilben und all die unsichtbaren mit bewohner, die Sie garantiert nicht einladen wollten.
Man schläft weniger tief = mehr Reibung
Sommernächte sind unruhiger. Man wälzt sich hin und her, deckt sich auf, wieder zu, wechselt ständig die Schlafposition. All diese Bewegungen bedeuten : deutlich mehr Reibung – und das lässt Ihre Bettwäsche viel schneller altern !
Pyjama optional, Hautkontakt garantiert
Weniger Kleidung = mehr direkter Kontakt zwischen Ihrem Körper und der Bettwäsche. Klar, dass die Fasern dabei ordentlich was abbekommen.
Wie oft sollte man im Sommer die Bettwäsche wechseln ?
Die Empfehlung von Expertinnen
Schlaf- und Hygieneprofis sind sich einig : Im Sommer ist ein wöchentlicher Bettwäschewechsel genau richtig. Noch besser : alle 4 bis 5 Tage, wenn Sie :
- ohne Pyjama schlafen
- stark schwitzen
- ein Haustier haben, das mit ins Bett darf
- Ihr Bett teilen (👀)
Und die Kissenbezüge ?
Alle 3 bis 5 Tage. Ja, wirklich. Denn Ihr Gesicht liegt stundenlang darauf, und Wärme + Talg + Haare = nicht gerade ideal für die Haut (und übrigens auch nicht für das Kissen).
Die Wahl des Materials : der Schlüssel, um häufiges Waschen gut zu überstehen
Häufig wechseln, ja – aber Ihre Bettwäsche muss auch strapazierfähig sein. Und dabei sind nicht alle Materialien gleich gut geeignet…
Gewaschenes Leinen – der Star des Sommers
- Ultra widerstandsfähig, selbst nach dutzenden Waschgängen
- Wird mit der Zeit immer weicher
- Natürlich antibakteriell und temperaturregulierend
Kurz gesagt : Ihr bester Freund, um den Sommer frisch (und sauber) zu überstehen.

Baumwollgaze : weich und leicht
- Problemlos waschbar
- Trocknet schnell
- Kein Bügeln nötig (Faulenzer-Team, wir kennen das)
- Stylischer Waffel-Look, selbst nach dem Schleudergang
Bei L’effet papillon setzen wir auf diese Materialien, für Komfort und Langlebigkeit. Wir wollen nicht, dass Ihr Bettlaken schon nach der dritten Wäsche den Geist aufgibt.

Tipps, um Ihre Bettwäsche öfter zu waschen, ohne Ihr Leben dafür zu verschwenden
Waschen Sie bei maximal 40°C.
Das reicht aus, um Bakterien zu entfernen, und schont gleichzeitig die Naturfasern.
Auf links waschen
Ein Profi-Tipp, um Farben und Details zu schonen, besonders bei bestickten Kissenbezügen oder gemusterten Bettbezügen.
Ein Beutel für jedes Set
Organisieren Sie Ihre Bettwäsche-Sets (Kissenbezüge + Laken + Bettbezug) in kleinen Beuteln oder Stofftaschen. So müssen Sie beim Beziehen nicht lange suchen – und es sieht auch viel ordentlicher im Schrank aus. (Passt gut : Unsere GAÏA-Bezüge werden mit einem passenden Beutel geliefert 😏).
Und wenn Sie nicht genug Bettwäsche-Sets haben ?
Das überzeugende Argument : Sie haben Besseres verdient
Mal ehrlich : Es ist nicht normal, immer wieder dasselbe einzige Set zu benutzen, bis es durchsichtig wird.
Mindestens zwei Sommer-Sets zu haben, macht das Leben leichter, verschafft Ihnen Luft (im wahrsten Sinne des Wortes) und sorgt bei jedem Bettwechsel für ein kleines vergnügen.
Sie können die Stile mixen
Bei L’effet papillon haben wir an alles gedacht :
- Strahlende Farben
- Frische, farbenfrohe Muster
- Und sogar Meterware, um Ihre eigenen Kombinationen zu kreieren
Das Ergebnis : Bei jedem Wechsel ein neues Bett. Und das ist einfach richtig stilvoll.
Fazit : Im Sommer sollte man die Bettwäsche öfter wechseln… aber mit Stil 🌞
✔️ Auch wenn man die Bettwäsche jede Woche (oder noch öfter) wechseln sollte. ✔️Es tut Ihrem Schlaf, Ihrer Haut und Ihrer Laune richtig gut. ✔️ Ja, es gibt Materialien, die dieses Tempo locker mitmachen. ✔️ Und JA, bei L’effet papillon finden Sie alles, was Sie brauchen, und das mit Stil.
Und Sie, wie oft wechseln Sie Ihre Bettwäsche im Sommer ?
Team alle 3 Tage oder eher ,,wenn’s anfängt zu jucken ?“ Wir sind neugierig ! Erzählen Sie uns Ihre Kleinen Gewohnheiten auf @leffetpapillonroanne – versprochen, wir urteilen nicht 😇.